Lorsque vous marchez dans la rue, les enfants rient, le pointage et vous narguer; vous faisant penser de plus en plus sur le jeûne pour maigrir. Récemment, un réalisateur très en surpoids a été interpellé et se détourna d'un vol d'avion. Tu ne veux jamais être traitée de cette façon. Vous craignez la possibilité de mourir d'un infarctus du myocarde.
Il doit être facile de commencer le jeûne pour perdre le poids, non? Pourtant, vous devriez considérer les faits sur le jeûne pour perdre du poids. Bien sûr, il n'ya pas de programme d'exercices pour la lutte par le biais ou des régimes de comprendre, mais ne pas manger pendant des jours ou des semaines peut avoir des conséquences graves.
Your Body's Reaction
Le manque de nourriture pourrait très bien entraîner votre corps à réagir au choc soudain comme vous n'en avez jamais connu si vous êtes hors de forme et impropres. Il est possible que vous passez à. Il ya des éléments nutritifs nécessaires que votre corps ferait défaut, si vous vous précipitez dans le jeûne. Vous pourriez devenir dangereusement malade si votre processus corporels sont perturbés en raison d'un manque d'eau provoquées par le jeûne.
Impact sur votre apparence
Vous devez réaliser que vous perdez du muscle, même si vous réussissez à perdre de la graisse quand tu jeûnes. Vous aurez l'air décharnée et ne signifie pas et maigre comme une star de cinéma. Il y aura des vergetures ainsi que les plis de la peau qui ont été mis au point lorsque vous étiez gras, qui restent si vous n'avez pas d'exercice.
Si vous voulez avoir une bonne apparence ainsi que de protéger votre santé, perdre du poids par le jeûne n'est pas nécessairement la meilleure chose à faire pour vous. Vous devriez plutôt utiliser des méthodes qui sont très sûr, très efficace et facile à faire.
